Lee Sport BCAA 2:1:1 Pulver

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BCAA Aminosäure-Pulver mit Stevia Süsse
Gut lösliches, veganes BCAA-Pulver. Die verzweigtkettigen Aminosäuren L-Leucin (50%), L-Isoleucin (25%) und L-Valin (25%) in freier Form.

BCAA Aminosäure-Pulver wird mit Sucralose gesüsst, BCAA Aminosäure-Pulver Stevia mit Steviolglycosiden aus der Stevia Pflanze. Abgesehen davon, sind die beiden Produkte identisch.

Anwendungsgebiet von BCAA

BCAA (Branched Chain Amino Acids) gehören zu den essenziellen Aminosäuren. Der Körper kann sie nicht selber herstellen, die Aufnahme erfolgt über die Nahrung. Sie stimulieren den Muskelaufbau und gewähren Muskelschutz. Die Aufnahme erfolgt schnell und ohne die Verdauung zu belasten, sodass BCAA Stevia auch während dem Training eingenommen werden kann.

Diät

Während Diät-Phasen verhindern BCAA den Muskelabbau. 1 Tagesportion enthält nur 20 Kalorien - ideal für eine kalorienreduzierte Ernährungsweise.

Einnahme
Pre Workout: 1 Portion (5.4g Pulver, 3 Messlöffel) 20 Minuten vor dem Training einnehmen.
Intra Workout: 1 Portion (5.4g Pulver, 3 Messlöffel) mit 50g Isotonic Energy Plus und 500ml Wasser zubereiten. Während der Belastung einnehmen.
Diät: Im Verlauf des Morgens 1 Portion (5.4g Pulver, 3 Messlöffel) einnehmen.